top of page
verena_herrmann_logo_grün.png

Phase 1: Analyse und Ursachensuche 

  • Sichtung aller vorhanden Befunde und Untersuchungen 

  • umfangreiche Anamnese zu Krankheitsverlauf, Stress, Psyche, Bewegung 

  • genaue Ernährung-und Beschwerdeanalyse 

Phase 2: Darmregulation & Ernährungsanpassung & engmaschige Betreuung 

  • Besprechung und Auswertung der Analysen 

  • Wissensvermittlung - Was ist die Ursache Ihrer Beschwerden 

  • Informationen zu ggf.  nötigen Messungen / Untersuchungen 

  • Ernährungsstrategie zur Symptomfreiheit - Sie erhalten von mir einen Strategie/Ernährungsplan der an Ihren Alltag und Ihre Symptomatik angepasst ist. 

  • Ziel ist eine deutliche Verbesserung der Beschwerden in den ersten 4-6 Wochen

  • Ich werde mich jede Woche kurz bei Ihnen melden um nachzufragen wie es Ihnen geht , Fragen zu klären und ggf. Anpassungen zu machen falls etwas nicht passt. 

  • Wir werden in engem Austausch miteinander stehen, sie sind also nicht alleine 

Phase 3: Lebensmittelvielfalt - Zurück ins Leben mit Vertrauen und Sicherheit 

  • In der letzten Phase kümmern wir uns darum, schrittweise die Lebensmittelvielfalt wieder zu normalisieren und Ihnen wieder Sicherheit zu geben was Sie essen können. Den Darm stabilisieren und Ihnen eine zu Ihrem Beschwerdebild passende Ernährung an die Hand geben die sie nicht einschränkt. 

Chia Pudding

1:1 Reizdarm intensiv Therapie  

Ihr Weg zur Beschwerdefreiheit mit mir als Begleitung von der Ursachensuche zur langfristigen Ernährung mit Freiheit und Vielfalt

Das Besondere : 

Umfangreiche Anamnese mit Sichtung bisheriger Untersuchungen und Arztbefunden 

Ursachensuche statt Verzicht ohne zu wissen worauf und weshalb 

Wöchentliche Kurze Calls zur Besprechung und Betreuung bei Problemen / Beschwerden 

Individueller Therapieplan angelegt an die 3 Phasen Strategie 

Ziel ist es, die Ursache zu finden und so die Lebensqualität und Lebensmittelvielfalt wieder neu aufzubauen 

Image by Brooke Lark

Kennen Sie das ? 

Die Tatsache, nicht zu wissen was die Beschwerden auslöst aber schon alles mögliche ausprobiert zu haben bringt viele Reizdarmpatienten zur Verzweiflung. Es schein auswegslos immer weniger Lebensmittel stehen zur Verfügung die Beschwerden werden aber dennoch nicht weniger. Doch woher kommen die Beschwerden dann? 

Diagnose Reizdarm aber woher kommen die Beschwerden?

Ihr Arzt hat Ihnen die Diagnose Reizdarm gegeben weil keine der Untersuchungen auffällig war, Sie haben aber weiterhin Beschwerden, fühlen sich allein gelassen und wissen nicht was Sie noch machen können? 

Psyche vs. Darm - was war zuerst? 

Viele Beschwerden im Verdauungstrakt werden auf die Psyche geschoben. Wobei vielmehr die Beschwerden psychisch stark belastend sind. Sicherlich  hat die Psyche einen Einfluss auf die Symptomatik doch meist kommen die Beschwerden primär  von anderen Dingen.

Geringe Lebenmittelauswahl und Lebensqualität 

Sie lassen immer mehr Lebensmittel weg, trauen sich nicht mehr Dinge zu unternehmen weil Sie nicht wissen was der Auslöser für Ihre Beschwerden ist und wann die Beschwerden auftreten? Gefühlt haben Sie schon alles ausprobiert und getestet aber es hilft nichts wirklich weiter ? Es gibt Hoffnung. Meist wird der Reizdarm nicht ganzheitlich und funktionell betrachtet aber genau das werden wir gemeinsam tun um die Ursachen zu finden und Ihre Ernährung entsprechend anzupassen. 

Damit Sie endlich entspannen und wieder genießen können. 

Image by LUM3N

Das 3 Phasen Modell 

Gesamtheitlich, Individuell, effektiv 

In diesem Programm steckt die Erfahrung aus hunderten Patienten mit Darmbeschwerden die sich mit der Diagnose Reizdarm nicht zufrieden stellen möchten. Es ist genau das richtige für Sie, wenn Sie Ihre  Verdauung von allen Seiten beleuchten, regenerieren und stabilisieren möchten und gleichzeitig Ursachen für ihre Beschwerden finden wollen.

bottom of page